En couple: 06 positions du sommeil et significations

Saviez-vous qu’il existe une relation étroite entre la façon dont vous dormez et l’état de santé de votre couple? La façon dont vous dormez est très éloquente et constitue un facteur déterminant sur la nature de votre relation.

On peut noter 06 positions :

Position 1: Vous êtes couchée sur le côté, alors que votre partenaire se presse contre vous dans la même position, avec son bras qui vous enserre. (Aussi connue sous le nom de la « cuillère »)
Signification: C`est une position très intime, qui procure un grand sentiment de sécurité lorsque votre amoureux vous enlace. (La situation où l`homme enlace la femme est plus courante que celle où la femme enlace l`homme.) Les couples qui sont ensemble depuis un certain temps-mais toujours dans la phase « lune de miel » de leur relation-dorment souvent dans cette position, à la fois sécurisante et érotique.

Position 2 : Elle ressemble beaucoup à la cuillère, où les deux partenaires sont couchés sur le côté dans la même position, mais cette fois une plus grande distance les sépare. Cependant, certains membres de vos corps demeurent toujours en contact, par exemple les pieds, ou les mains.
Signification: Cette position de sommeil est souvent celle des couples qui sont ensemble depuis plus longtemps. La légère distance exprime la confiance, et reflète la certitude que malgré un certain éloignement, votre partenaire demeurera à vos côtés. Vous pouvez même sentir cette présence chaque fois que vous sentirez le contact de votre amoureux.

Position 3 : Vous et votre partenaire êtes couchés face à face, vous enveloppant ainsi dans une étreinte globale.

Signification: Voici une position classique pour les tout nouveaux couples (et les nouveaux-mariés) qui sont toujours enivrés des premiers élans de la passion. En vous enclavant l`un dans l`autre, vous exprimez votre désir de vous rapprocher de votre partenaire autant qu`il soit humainement possible de le faire. Toutefois, certains trouveront cette position plutôt inconfortable, alors le couple choisira éventuellement d`explorer d`autres positions.

Position 4: Votre partenaire dort sur le dos, alors que vous êtes placée tout contre lui, en appuyant votre tête sur son épaule ou sa poitrine.
Signification: Cette position démontre vraiment le rôle que chacun joue dans la relation. La femme est placée dans une situation de dépendance, alors que l`homme agit de façon protectrice et volontaire. Cette position révèle toutefois un sentiment puissant d`amour, et un réel lien de confiance entre les partenaires.

Position 5: Cette position de style « zen » nous présente deux partenaires qui sont couchés sur le côté en se tournant le dos, ne se touchant que du bout des fesses.
Signification: Quand un couple partage sa vie depuis un bon moment, peut-être alors les deux individus ont besoin d`un peu plus d`indépendance pour trouver le sommeil. Malgré la distance, on y retrouve pourtant beaucoup d`amour, puisque les fesses qui demeurent en contact suggèrent un lien toujours intact entre les deux partenaires.

Position 6: Vous et votre partenaire vous tournez le dos, chacun occupant un côté opposé du lit.
Signification: La grande distance et l`incapacité de vous regarder de front peut sous-entendre une certaine tension entre les partenaires.* Si cette position n`est pas le résultat d`un éloignement progressif mais plutôt la conséquence d`une dispute irrésolue, il y a de fortes chances que l`un des deux partenaires cherche à demander le pardon de l`autre en se tournant pour l`envelopper.

Veuillez noter que cette position n`est pas automatiquement révélatrice d`une tension entre les couples. Certaines personnes trouvent le sommeil plus facilement dans certaines positions plutôt que d`autres, alors la distance qui sépare les membres d`un couple au lit ne révèle peut-être rien d`autre qu`une préférence personnelle en matière de confort.

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Réflexologie : maux de tête

La plupart des maux de tête disparaissent en massant un point sur l'os des pouces. Trouvez la partie la plus étroite de l'intérieur de l'os du pouce, dans la palmure et appuyez en respirant régulièrement.
Si les maux de tête sont causés par des tensions dans la nuque, massez et pincez vos gros orteils et vos pouces en insistant particulièrement sur la phalange inférieure.
Si les maux de tête sont provoqués par une sinusite, massez l'articulation supérieur de chaque doigt.
Si les maux de tête sont dus à un repas trop gras ou trop sucré, tenez vous debout, les bras le long du corps. Appuyez bien fort sur les cuisses, sur le point précis que touchent vos majeurs.
Ce point est très sensible, maintenez la pression en comptant jusqu'à 7.
relâchez en comptant jusqu'à 7 et recommencez aussi longtemps que ce point sera douloureux.
Vous avez un méga mal de tête après avoir bu une boisson très froide ou mangé une glace0 Cette nette impression que votre cerveau est congelé c'est le syndrome du cerveau gelé. Mettez le pouce dans la bouche comme pour le sucer et appuyez avec le gras du pousse sur la partie du palais qui se trouve juste après les dents.
La douleur va disparaitre rapidement.

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La réflexologie

La réflexologie est une discipline médicale non conventionnelle, de type massage.

Elle repose sur le postulat infondé scientifiquement selon lequel chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permettrait ainsi de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre du corps. Pour ses praticiens, la réflexologie libérerait les facultés d'auto-guérison de l'organisme et permettrait de soulager divers troubles sans traitement médicamenteux.

Cette technique manuelle se place dans une approche énergétique et globale du corps. Elle s'apparente au shiatsu, à l'acupuncture ou à l'ostéopathie.


A l'heure actuelle aucun de ses fondements théoriques ni des principes d'actions supposés, n'ont scientifiquement été démontrés. Pour les scientifiques occidentaux, elle est considérée comme une simple méthode de relaxation sans réel effet thérapeutique mais pouvant améliorer la qualité de vie de certains adeptes.

(Cliquez dessus pour agrandir)

1. Hypophyse 2. Cou 3. Côté de la tête, de cerveau 4. Dessus de la tête, de cerveau 5. Sinus 6.Œil 7. Trompe d’Eustache 8. Oreille 9. Thyroïde 10. Poumon 11. Cœur 12. Plexus solaire 13. Foie 14. Rate 15. Estomac et pancréas 16. Intestin grêle 17. Côlon 18. Vessie 19. Urètre 20.Rein 21. Surrénale 22. Épaule 23. Ovaire/ Testicule 24. Nerf sciatique

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Amour dit premier

C'est une vrai malédiction en effet, quand l'amour dit premier, soit la première gorgé des beaux sentiments et de sensations de l'importance, qui se retourne en sort de souffrance.
On dit communément, que, quand on aime on ressent le cœur qui débute à battre, et dans ce cas, l'âge ne peut faire d'exception ni de phases, si tu a aimé à l'age d'adolescence, tu n'arrive à oublier et tu resteras le ressentir malgré le temps qui passe, ce sont les réactions qui changent, un homme mur ou une femme mure ne se comporte pas comme elle / il était jeune mais les sensations restent les même.
Ceci fait l'effet , bien sûr, si on considérait que l'amour soit une tendance hors contrôle qu'on ne peut maitriser..
Pour moi, cette conception se diffère un peu, l'amour à mon avis n'est qu'une expression qu'on devrait utiliser pour expliquer un attachement aussi fort et tellement étrange qu'on ne trouve pas de réponses concrètes, l'homme est plus intelligent que laisser les choses se passer comme ça sans les définir.
Si on n'arrivait pas à oublier son premier amour, cela veut dire qu'on a pas encore trouver mieux !! question de comparaison, ce qui gâche les bons moments qu'on doit en profiter.
Moi, j'ai pu facilement et avec succès oublier ce qui a précédé, il suffisait de ne pas me donner à cent pour cent, et de réaliser que ces moments forts ne sont qu'une absorption spirituelle, une décharge énergétique mutuelle qui pourrait épuiser le plus souvent.
Logiquement, si on a trouvé mieux, on oublie.

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Froid et chaud, traitement

Procédez comme pour les entorses. Utilisez un sac de glace pendant les premières 48 heures. Couchez-vous sur le dos avec les jambes repliées, les talons près des fesses, et mettez le sac de glace sous le dos.
Essayez de le garder pendant 5 à 10 minutes plusieurs fois par jours.
A partir du troisième jour et pas avant, utilisez la chaleur pour favoriser la guérison.
Des douches et des bains chauds, des bouillottes et des compresses, allongez-vous sur le dos avec les jambes repliées et mettez la bouillotte sous le dos plusieurs fois par jours en faisant attention de ne pas vous brûler.

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12 façons pour savoir que tu aimes quelqu'un

DOUZE:

Tu parles avec lui tard le soir et même quand tu vas au lit, tu penses encore a lui/elle.

ONZE:
Tu marches vraiment lentement quand tu est avec lui/elle.

DIX:
Tu te sens gêner quand il/elle est pas loin.

NEUF:
Tu souris quand tu entend sa voix.

HUIT:
Quand tu le/la regardes, tu ne vois pas les autres personnes autour de vous, tu vois seulement lui/elle.

SIX:
Il/elle est tout ce à quoi tu penses.

CINQ:
Tu réalises que tu souris toujours quand tu le/la regarde.

QUATRE:
Tu ferais n'importe quoi pour le/la voir.

TROIS:
Pendant la lecture de ceci, il y avait une personne dans ton esprit pendant tout le temps.

DEUX:
Tu étais tellement occupé à penser à cette personne que tu n'a même pas remarqué que le numéro sept était manquant.

UN:
Tu es allé voir plus haut pour être certain(e) et maintenant,en silence tu est en train de rire de toi.


:)

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Shiatsu : pour stimuler l'élimination

Pour stimuler l'élimination, trouvez, sur le dos de la main, dans la palmure, le point de rencontre entre le pouce et l'index et appuyez fermement pendant au moins 2 minutes.
Sur le dessus de l'avant-bras, à 4 doigts en partant de la pliure du poignet pour remonter vers le coude, entre le radius et le cubitus, se trouve un point sur lequel il faut appuyer pour stimuler les intestins paresseux.
Pliez le bras et avec le pouce, appuyez fermement sur le petit creux qui se trouve à mi-chemin entre le coude et la pliure du coude.

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05 positions du sommeil et leur significations

1. Sur le ventre

Cette position procure un sentiment de sécurité et de contrôle. Le fait de dormir sur le ventre (le centre des émotions) aide à ne pas dévoiler ce que vous voulez garder pour vous. Tu es une personne plutôt secrète qui ne se laisse pas approcher facilement. Ce qui ne veut pas dire que tu n’aimes pas les gens! Tu préfères simplement apprendre à les connaître avant de te confier à eux.

2. Sur le côté, en position fœtale
Cette position dénote un grand besoin d’attention et d’amour ainsi qu’une très grande sensibilité. tu es attirée par les arts. La peinture, l’écriture, le dessin, la musique, etc.

3. Sur le dos
Tu es une personne ouverte et extravertie, prête à recevoir tout ce que la vie lui envoie. Tu aimes aussi être le centre d’attention.

4. Sur le côté, mais pas en boule
Confortable et neutre, elle signifie que tu peux aussi bien roupiller sur le dos que sur le ventre. Tu es une personne sensible et flexible qui s’adapte à toutes les situations. Tu écoutes attentivement ce qu’ils ont à dire avant de porter un jugement. Et lorsque tu t’exprimes, tu le fais en respectant autrui.

5. Toutes les positions
c’est-à-dire que tu dors dans toutes les positions sans en privilégier aucune. Par exemple, tu es couchée sur le dos, le visage tourné vers le plafond, ce qui signifie que tu aimes être le centre d’attraction. Tu as les bras au-dessus de la tête, ce qui implique que tu veux réaliser tes rêves. Et tes jambes sont tournées sur le côté, ce qui dénote une facilité à faire des compromis. En général, passer d’une position à une autre signifie que tu as confiance en toi et que tu crois pouvoir atteindre les buts que tu t’es fixés. Mais tu te tracasses quand même. Tu es une personne complexe et intéressante, à l’imagination très fertile.

Les positions les plus populaires pour dormir

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Phytothérapie: tisanes et leurs propriétés

Le café, le thé, les sodas, nous en consommons beaucoup trop, à la limite, nous consommons même trop de jus. Le jus contient beaucoup de sucre, même les jus naturels sans sucre en contiennent. Il faut comprendre que pour faire du jus, de pommes par exemple, il vous faut beaucoup de pommes, et dans la pomme il y a beaucoup de sucre! Même naturel, le sucre peut être néfaste. Bien sûr, cela dépend de la quantité!

J'interviens ici pour vous parler des tisanes. Si, par exemple, vous pouviez trouver une tisane dont le goût vous plaît, il ne serait pas difficile de remplacer, une ou deux fois par jour, le café ou autre boisson par cette tisane!
De plus, si vous avez un problème en particulier, les tisanes ont des propriétés thérapeutiques. Donc pourquoi ne pas faire d'une pierre deux coups et joindre l'utile à l'agréable?

Voici des exemples de tisanes et de leurs propriétés:

Angélique : digestive, stimulante et antispasmodique
Anis vert : antispasmodique, stimulante, digestive, gaz intestinaux
Artichaut : fait baisser l'urée et le cholestérol, stimule reins, foie, pancréas
Aubépine : tonique du cœur, calmant
Basilic : stomachique, diurétique et stimulante
Boldo : stimulant du foie
Bouleau : dépuratif, obésité, rétention d'eau, calculs
Camomille : facilite la digestion, migraines, rhumatisme, ulcères
Cannelle : tonique, excitant, antispasmodique
Cassis : diurétique, stimule le foie et la rate, amygdalite
Chélidoine : engorgement foie et abdomen, asthme, verrues et cors
Chicorée : calculs hépatiques, dépuratifs reins et rate
Églantier : antiseptique, bonne source de vitamine C
Eucalyptus : désinfectant, fièvre, bronchite, grippe
Fenouil : stimulant estomac et intestin, digestion, aérophagie
Framboise : diabète, intoxication, rhumatisme
Gingembre : stimulant, stomachique, sudorifique
Gui : hypertension, artériosclérose
Hamamélis : varices, hémorroïde
Houblon : remède du système nerveux, insomnie, spasme douloureux
Laurier : antiseptique, toux, insomnie, spasmes
Lavande : calmante, diurétique, asthme, contusion
Marjolaine : insomnie, torticolis, rhumatisme
Mauve : laxative, bronchite, entérite
Mélisse : analgésique, tonique, vertige, céphalée
Menthe : analgésique, calmante, aphrodisiaque
Oranger : antispasmodique, sudorifique
Ortie : fortifiant, urticaire, diabète, régénère le sang
Passiflore : insomnie, anxiété, nervosité, palpitation
Persil : reconstituant puissant, anti-infectieux, source de vitamine C
Pissenlit : draineur général, cellulite, acide urique, constipation
Prêle : reminéralisant puissant, calculs, acné, eczéma
Reine des prés : aspirine naturelle, cellulite, nervosisme, œdème
Sauge : œstrogène naturel, excite les fonctions sexuelles, stérilité, dépression
Souci : diurétique, grippe, règles douloureuses, ménopause, obésité
Thym : antiseptique puissant, anémie, bronchites, angoisse
Tilleul : calmant, migraine, angoisse, insomnie, cholestérol
Valériane : calmant, spasme, agitation, insomnie, crampes
Verveine : congestion de la rate, diurétique, gaz intestinaux

Choisissez votre tisane et sachez que pour faire un choix facile, il existe des formules déjà toutes préparées, vous n'avez qu'à faire votre choix. Il y en a de toutes les sortes, que ce soit pour la nervosité, le poids, le foie Je tiens toutefois à vous prévenir : ce genre de tisane thérapeutique est plus efficace que nous le croyons, donc la première fois, allez-y doucement en commençant par une tisane par jour, pour être en mesure de voir si vous réagissez facilement. Même si la posologie est indiquée, on ne sait jamais.

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La nuit de noce et défloration

II est important ici de souligner que ce que certains ignorants font au moment de la défloration : la famille des mariés attend devant la chambre à coucher, les chants et les tambours résonnent, ensuite le marié montre un drap taché de sang à la mère de la mariée, fière et heureuse de la preuve de la virginité de sa fille et de la virilité du mari...

Tout cela n'a aucun lien avec la religion. Il ne s'agit que de coutumes et de traditions héritées de l'Ignorance loin, très loin de la religion.

Cette nuit joue un rôle important dans la naissance d'un amour ou d'une haine entre les époux. Il faut alors agir en sorte de fortifier les bases de l'amour au travers de la relation sexuelle satisfaisante dans un lit licite. Les plus graves instants d'un mariage se trouvent durant la première nuit. Chacun d'eux a ses rêves, ses espérances et ses aspirations. D'où il est important pour cette nuit d'être muni d'égards et d'attention.

La défloration consiste à déchirer ou distendre l'hymen, se situant à l'entrée du vagin..
L'hymen possède une telle rigidité, il a aussi une petite ouverture, mais elle n'est généralement pas suffisante pour permettre un rapport charnel apaisant. L'hymen, même si l'on ne peut le considérer comme un obstacle, se doit d'être franchi car il obstrue le passage. L'homme doit donc le percer. Et plus l'obstacle est fort, plus son désir et son consentement grandissent. Cette nuit est synonyme de peur et d'angoisse vis-à-vis de cet homme inconnu et cette nouvelle vie.

Le mari sage est celui qui évite toute brutalité et ne se précipite pas. Les longues et belles galanteries dissipent toute difficulté. Quoi de plus beau que des paroles douces et envoûtantes de la part du mari, l'accueillant avec une telle galanterie et un coeur si tendre. La précipitation ne peut que causer la rupture du lien, car si l'homme attend et patiente, sa jeune femme aura le temps de se calmer, d'accepter et d'être heureuse.

Hélas, la plupart des maris commettent deux grandes erreurs cette première nuit :

1 - Le mari accorde toute son attention à vouloir déflorer sa femme la première nuit, quelque soit le moyen ou la manière, croyant que cela est honorifique à sa virilité, et qu'autrement cela est honteux pour lui.

2 - II attend de sa femme qu'elle admette cela pour cette même raison et qu'elle l'accepte sans prémices ni moindre perte de temps. Que la femme accepte la disparition de ce qu'elle a de plus noble pour elle, sans la moindre hésitation, c'est lui demander quelque chose de contraire à sa nature. D'ailleurs, un mari impatient ne pourra que récolter répugnance et haine de sa part.

Le mari ne doit certes pas se hâter dans ses mouvements, il doit discuter avec son épouse de son amour pour elle, de sa beauté envoûtante, de son corps et son élégance. Il doit la cajoler, l'étreindre et l'embrasser aux endroits sensibles de son corps, et passer sa main sur elle avec douceur et beauté jusqu'à ce qu'elle soit prête à faire l'amour. De longs baisers sur les joues et les lèvres, la poitrine et le cou ... Le sentiment de jouissance, d'extase et d'excitation traverse tout le corps et toutes ces galanteries érotiques, en caressant les parties érectiles, facilitent la relation sexuelle et les époux peuvent jouir. La femme ne doit pas rester passive et froide durant cette nuit si agréable. Le mari attend d'elle quelque chose et désire qu'elle réplique en comprenant ses sentiments et en échangeant son amour.

Elle ne doit pas oublier que cet homme est le compagnon de sa vie et le mari qui l'a choisie parmi des millions d'autres femmes, pour être la reine qui gouverne son coeur. Elle doit répondre à l'appel du désir inné et sincère avec joie. Il est préférable que la femme aide son mari à la déflorer et à rompre l'hymen, car c'est elle qui ressent le mal si l'hymen est dur. Mais si elle laisse son mari agir tout seul, il est sûr, qu'en état d'excitation intense, il oubliera qu'elle puisse en ressentir une douleur, car la douleur provient d'une pénétration rapide et forte, ne laissant pas assez de temps aux organes du vagin de se relâcher. Cela ne peut qu'engendrer des problèmes entre eux.

Dans ce cas, la peur résultant de cette sensation est cause d'empêchement d'éjaculation vaginale, permettant d'annihiler les effets de frottement entre le pénis et le vagin. Faute de cette sécrétion, cela fait mal à l'homme comme à la femme pendant le rapport. La participation de la femme diminue considérablement cette douleur et la transforme en jouissance. La relation sexuelle sera alors belle et satisfaisante. La défloration se fait la plupart du temps en position couchée, en sorte que la femme se couche sur son dos en pliant ses jambes et les écartant. L'homme se met sur elle et relève ses hanches pour que son pénis soit orienté vers le bas et du côté inférieur du vagin. L'hymen se distend alors et se déchire le plus souvent en deux.

Après la défloration, la femme perd un peu de sang mais si la saignée continue, elle doit fermer les jambes et se coucher sur le dos sans bouger, elle peut aussi prendre une bande hygiénique et presser sur l'endroit de la coulée. Il se peut qu'elle garde cette bande une certain temps, mais après l'avoir ôtée, il faudra utiliser de l'eau tiède pour éviter que le sang ne se remette à couler une autre fois. L'homme doit, lui, s'abstenir d'avoir des rapports sexuels avec sa femme pendant au moins les deux jours qui suivent, en fonction de ses sentiments à elle, sauf s'il ressent qu'elle en a besoin.

Il est important ici de rappeler que certains maris sont incapables de déflorer la femme la première nuit, c'est une chose naturelle résultant d'un désir froid ou d'une trop grande résistance de l'hymen. Suite à cela, l'homme ne doit pas réitérer sa tentative mais plutôt la reporter à une nuit suivante. Cependant, il ne faut pas tarder car une telle négligence ne pourra qu'être pardonnée difficilement par la femme. Le mari doit bien savoir qu'il n'a pas à dépenser un si grand effort pour déchirer l'hymen. De plus, il se peut qu'il effraye sa partenaire en réitérant les tentatives ou en essayant une pénétration brutale, ce qui peut enlever toute jouissance par la suite.

L'homme doit agir avec intelligence, il doit faire de la première nuit une nuit de fortification des liens amoureux, non une nuit de contrainte et de démonstration de virilité rapide et brutale. Il ne doit passer à l'acte qu'après avoir senti la disposition et l'envie de sa compagne. Les époux ne doivent pas exagérer durant la nuit de noce, ils peuvent se contenter de la défloration tout en se préparant pour les nuits à venir.

Ainsi doit être la nuit de noce, de même que chaque autre nuit et rencontre, car la vie du Musulman avec son épouse est telle le miel, et même plus douce et plus attirante que le miel. C'est une vie se basant sur la piété et l'amour, l'harmonie et la concordance des envies, la tranquillité et le calme.

sajidine.com

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