lundi 25 janvier 2010

Merci les verts ...


Après tout, je suis un grand supporter de l'équipe nationale algérienne, dont je suis tellement fière malgré la défaite en demi final contre l'Égypte. Grâce à des joueurs de haute qualité, et une équipe de bonne ambiance, coaché par un grand entraineur, j'ai vu de très beaux matchs où jouaient les fennecs dernièrement, et ça me suffit largement .

ONE ... TWO ... THREE .... VIVA L'ALGÉRIE




♥♥♥
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dimanche 24 janvier 2010

Un ventre plat sans exercices

Retrouvez un ventre plat sans exercices
Une bonne tenue dans le quotidien permet de protéger le périnée et de diminuer le petit bourrelet si difficile à perdre. Pour diminuez celui-ci sans faire des abdominaux interminables pensez simplement lors de toutes vos activité (en marchant, en conduisant...) à descendre vos épaules vous sentirez alors votre planchez pelviens remonter, serrez alors encore un peu plus les abdominaux. Au début vous devrez y penser mais cela devient par la suite une habitude qui en plus des abdominaux mobilise les petits muscles le long de la colonne vertébral.Vos abdominaux en sont renforcés, vous éviterez les incontinences urinaires et vous musclez le dos.

"Tiens-toi droite", vous disait votre mère. Aujourd’hui cette phrase a plus de sens que jamais puisque vous redresser et rentrer votre ventre va considérablement améliorer votre silhouette.

Le bassin d’une femme a naturellement tendance à se positionner vers l’avant et à faire ressortir le ventre. Un bon maintien est donc primordial. En plus, en vous tenant droite vous allez améliorer votre allure mais aussi soulager votre dos et votre colonne vertébrale.

Bref, tenez-vous droite et votre ventre se tiendra droit !

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lundi 26 octobre 2009

La coiffure et la forme du visage

Avant de vous lancer, prenez le temps de discuter avec votre coiffeur : n’hésitez pas à lui parler de vous, de vos habitudes de vie, de vos attentes du moment. N’hésitez pas à lui dire ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas.

Une bonne coupe n’est pas celle de toute une vie ! Elle doit s’adapter à un métier, vos envies vestimentaires mais aussi vos évolutions morphologiques (régime, traits du visage, texture de cheveux). Le coiffeur est votre meilleur allié dans cette recherche d’harmonie

Vous avez le visage ovale
Chanceuse, considéré comme l’éternel féminin, ce visage permet toutes les audaces. A vous les coupes tendances : les boucles maxi-volume, mi-longueur ultra effilées, coupe boule revisitée.. pour une féminité naturelle, usez et abusez des chignons qui dégagent le visage.


Vous avez le visage hexagonale
C’est la forme la plus répandue chez les femmes. Mi-court, mi-long, l’essentiel est d’opter pour un dégradé et un peu de volume au niveau des pommettes. Vos coupes faciles à vivre ? un carré boule effilé, adouci de mèches longues dans la nuque , des boucles souples au niveau des cotés et du dessus de la tête, des chignons souples lâches.


Vous avez le visage triangulaire (pointe en haut)
Vous avez un visage rare et peu répandu. Tonifiez votre coupe en optant pour un carré plongeant tout souple ou bouclé. Si vous avez une frange, optez pour la version ultra courte et arrondie.
Vous avez le visage triangulaire (pointe en bas)
Votre visage est associé à la rêveuse, offrez- vous un coup de peps, avec des volumes sur le sommet de la tête : frange épaisse, coupe garçonne, ou queue de cheval postiche.


Vous avez le visage carré
Un indice de forte personnalité ! Mettez votre visage en valeur avec des coupes dynamiques, bien structurées. Par exemples, un carré très droit, voir une coupe longue graphiques. Bienvenue aux détails forts, frange nette, raie zigzag.


Vous avez le visage rond
Doux et rebondi, votre visage dégage une sympathie communicative. Pour le magnifier, rien de tel que des coupes en volumes, déstructurées en épis ou en boucles. La frange est plutôt courte et inégale. Les pattes fines sont longues et viennent ombrer l’ovale du visage et ainsi creuser les joues.
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lundi 19 octobre 2009

L’eau de Zamzam


Louange à Allah.
Zamzam est le nom d’un célèbre puits situé dans l’enceinte de la mosquée sacrée à 38 coudées de la noble Ka’ba.
C’est le puits d’Ismaïl fils d’Ibrahim, Paix et Salut sur eux, par lequel Allah le Très Haut l’a abreuvé quand, encore nourrisson, il avait été prouvé par la soif : sa mère cherchant de l’eau en vain se rendit sur le mont Safa, y pria et implora le secours pour son fils, puis elle se rendit à Marwa et se comporta de la même façon. Allah dépêcha alors Gabriel qui creusa la terre avec son pied et l’eau apparut.
Boire de l’eau de Zamzam.
Les ulémas, puisse Allah leur accorder Sa miséricorde, sont unanimes quant au fait qu’il soit recommandé au pèlerin en particulier et au musulman en général, et dans tous les cas de boire de l’eau de Zamzam, en raison de ce qui est rapporté dans un hadith authentique, à savoir que le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, «a bu de l’eau de zamzam» (rapporté par Boukhari, 3/492).
Selon un hadith d’Abou Dharr , qu'Allah l'agrée, le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, a dit à propos de l’eau de Zamzam : «Elle est certes bénie ; elle est certes une vraie nourriture.» (rapporté par Mouslim, 4/1922). At-Tayalissi ajoute dans sa version : «et un remède contre les maladies». C’est-à-dire que sa consommation se substitue à celle de la nourriture et elle guérit les maladies, pourvu que l’on soit sincère. À ce propos, il est rapporté de façon authentique qu’Abou Dhar, qu'Allah l'agrée, a séjourné un mois à La Mecque sans autre nourriture que de l’eau de Zamzam.
Abbas ibn Abd al-Mouttalib, qu'Allah l'agrée, a dit : «À l’époque antéislamique, Zamzam suscitait une rivalité au sein des gens. Des familles entières y venaient très tôt pour en faire leur première boisson de la journée. Nous considérions qu’elle nous aidait à nourrir nos familles».
Al-Abbas, qu'Allah l'agrée, dit encore : «Zamzam s’appelait alors Shaba’a».
L’érudit, Al-Abiy, Puisse Allah lui accorder sa miséricorde, a dit : «Elle est utile à ce pourquoi elle est bue. Allah en a fait une nourriture et une boisson pour Ismaïl et sa mère Hajjar». Ibn al-Moubarak entra dans Zamzam et dit : «Mon Seigneur, Ibn al-Mou’ammal m’a rapporté d’après Zubayr qui le tenait de Djâbir que le Messager d’Allah, Salla Allahou alayhi wa Sallam, a dit : «L’eau de Zamzam est utile à ce pourquoi elle est bue». Mon Seigneur, je la bois donc pour étancher la soif du jour de la Résurrection.»
Leur anges ont lavé le cœur du Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, avec l’eau de Zamzam lors de son enfance après l’avoir enlevé puis replacé.
Al-Hafiz al-Iraqi, puisse Allah lui accorder Sa miséricorde, a dit : «La sagesse qui a dicté le lavage du cœur du Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, avec l’eau de Zamzam visait à le rendre assez fort pour pouvoir voir le royaume des cieux et de la terre, le paradis et l’enfer». En effet, l’eau de Zamzam a la propriété de renforcer le coeur et de calmer l’esprit.
La nouvelle du lavage du cœur du Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, avec l’eau de Zamzam a été rapportée de façon sûre d’après Abou Dharr selon lequel le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, a dit : «À La Mecque, mon plafond fut enlevé, Gabriel en descendit, ouvrit mon cœur, le lava avec l’eau de Zamzam puis il apporta un récipient rempli d’or, de sagesse et de foi, la déversa dans ma poitrine, referma celle-ci, me saisit la main et me fit monter au ciel le plus bas.» (rapporté par Boukhari, 3/429).
La Sunna veut que le buveur se rassasie de l’eau de Zamzam. C’est-à-dire il doit en boire jusqu’à la satiété.
Les jurisconsultes ont mentionné des règles à observer quant on boit de l’eau de Zamzam :
- s’orienter vers la Ka’ba,
- mentionner le nom d’Allah,
- entrecouper l’acte par trois respirations,
- s’en remplir l’estomac,
- louer Allah une fois que l’on a finit de boire,
- rester assis pendant que l’on boit comme on doit le faire d’habitude.
Quant au hadith d’Ibn Abbas, qu'Allah l'agrée, qui dit : «J’ai donné de l’eau de Zamzam au Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, qui en a bu debout» (rapporté par Boukhari 3/492), il doit être interprété comme une indication de la légalité de l’acte et une explication que l’interdiction ne traduit qu’une réprobation.
Ils ont recommandé au buveur d’en éclabousser sa tête, son visage et sa poitrine, de multiplier les invocations en buvant et de nourrir l’intention d’en faire le moyen de satisfaire ses besoins d’ici-bas et de l’au-delà, compte tenu du hadith suivant : «L’eau de Zamzam est utile à ce pourquoi elle est bue» (rapporté par Ibn Madja, 2/1018, voir al-maqassid al-hassana de al-Sawkhawi, p.359).
Il a été rapporté d’après Ibn Abbas, qu'Allah l'agrée, que quand il buvait de l’eau de Zamzam, il disait : «Mon Seigneur, je Te demande un savoir utile, une subsistance abondant et un remède de toute maladie».
Ad- Daynawsari a rapporté qu’al-Houmaydi a dit : «Nous étions chez Soufyan Ibn Uyayna et il nous raconta le hadith suivant : « L’eau de Zamzam est utile à ce pourquoi elle est bue ». Un homme se leva alors de l’assemblée et lui dit :
- «Abou Muhammad, le hadith que tu nous a rapporté à propos de l’eau de Zamzam n’est il pas authentique ? »
- « Si », lui dit-il .
- « J’ai bu un sceau de Zamzam avec l’intention que tu me racontes 100 hadiths ».
Soufyan lui dit : « Assis-toi ». Il s’assit et Soufyan lui raconta 100 hadith.»
Certains jurisconsultes recommandent de s’approvisionner en eau de Zamzam et d’en emporter au pays puisqu’elle a une vertu thérapeutique. Un hadith affirme qu’Aïcha, qu'Allah l'agrée, en avait rempli des bouteilles et les avait emportées en disant que le Messager d’Allah, Salla Allahou alayhi wa Sallam, en avait fait de même et en déversait sur les malades et leur donnait à boire (rapporté par At-Tirmidhi, 4/37).
Les jurisconsultes admettent unanimement l’usage de l’eau de Zamzam pour se purifier, mais ils précisent qu’elle ne doit pas être utilisée d’une manière qui traduise sa banalisation comme pour enlever des impureté, etc.
Dans Kashf al-quina, l’érudit Al- Bahouti, puisse Allah lui accorder Sa miséricorde, a dit : «De même, il est réprouvé d’utiliser l’eau de Zamzam dans le seul but d’enlever une impureté, en signe de reconnaissance de sa noblesse. Il n’est cependant pas réprouvé de l’utiliser dans la purification rituelle mineure, en vertu des propos d’Ali : « Et puis le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam descendit ( à La Mecque) et ordonna qu’on lui apporte un seau rempli d’eau de Zamzam. Il en but et fit ses ablutions» rapporté par Abdallah ibn Ahmad selon à une chaîne sûre (voir Nayl al-awtar, Kitab at-tahara, bab touhouriyyatou maa al-bahr).
Dans al-maqassid al-hassana, Al-Hafiz as-Sakhawi, puisse Allah lui accorder Sa miséricorde, a dit : «Certains disent que Zamzam ne conserve ses vertus que si elle reste sur place et que si on la déplace elle les perd. Ceci est sans fondement car le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, a écrit à Souhayl ibn Amr : «Si tu reçois mon écrit que voici le soir, envoie moi de l’eau de Zamzam avant le matin. Si tu le reçois le matin, envoie la moi avant le soir ». Le même hadith indique que Souhayl lui envoya deux outres alors que le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, se trouvait à Médine avant la conquête de La Mecque. Ce hadith est jugé bon et rapporté selon d’autres versions.
Aïcha en emportait et soutenait que le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, en faisait de même, il en remplissait outres et sceaux, en aspergeait les malades et leur en donnait à boire.
Quand Ibn Abbas, qu'Allah l'agrée, recevait un hôte, il lui offrait de l’eau de Zamzam. Quand Ata, il fut interrogé à propos du transport de cette eau, il répondit : «Le Prophète, Salla Allahou alayhi wa Sallam, le fit ainsi que Hassan et Housayn».
Allah le Très Haut sait mieux.

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vendredi 9 octobre 2009

Clothes design by DIJA DESIGN

Robe satin couleur peau-d'oignon, décolletée, sans manches, dos nu, jupe longue avec fente, silhouette sirène
DDAH
Robe velours noir, dentelle noire à fleurs noires, longue de douille : épaules, V cou

DDAE


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samedi 19 septembre 2009

Qu'est ce qu'un AFC ?!

"J'aime extrêmement cette fille "
"la vie n'a aucun sens sans elle "
"Comment lui pousser à m'aimer comme je l'aime ? "
" ... etc ... "

C'est ce qu'on appelle une obsession amoureuse, on perd toute lucidité en ce qui concerne la bien aimée, et ce qui tôt ou tard finira par en conduire dans l’obsession amoureuse et /ou la dépression...
Ces choses là, arrivent à ce qu'on appelle un AFC !!

Un AFC est un garçon qui reste en retrait et idéalise, rêve, fantasme sa relation avec une fille, jusqu’à cristalliser complètement !!
Ainsi perdre toute objectivité de son jugement.

Un AFC qui ne se rend pas compte qu’il est un AFC, ne comprendra jamais pourquoi personne ne pourra répondre à la question “comment faire pour l’avoir, je suis vraiment amoureux ?”
D'une manière plus simple, l'AFC, prend sa copine pour sa petite princesse illuminée de paillettes et n’a qu’un souhait : donner tendrement tout son amour à sa déesse.
C’est poétique, c’est romantique, c’est beau, ça nous tirerais même une petite larme, mais ce n’est pas comme ça que ça marche dans la vie réelle.
Lorsqu’on aime sa copine on veut lui témoigner son affection, et il faut le faire … mais en de bonnes proportions.

Un AFC c'est un (Average Frustrated Chump) signifie: Homme frustré moyen.

Si vous lisiez entre les lignes, il s'agit en effet d'un refoulement sexuel, ce qui par conséquent met la personne dans une malaise interprété comme une sorte d'obsession.
D'où viendrait, la mollesse et l'apathie, après une ou deux "séances" de sexe, et là bonjour la déception ...

Alors, êtes vous d'accord, ou bien ça peut être exprimé différemment ?!

Si non .. sourire :)
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mercredi 2 septembre 2009

Shiatsu : stimuler vos fonctions digestives

Mettez les mains sur les hanches, placer les pouces à côté de la colonne vertébrale et appuyez bien fort pour soulager indigestion et maux d'estomac.
Placez les doigts à 5 cm de part et d'autre de votre nombril et appuyez pour favoriser la digestion.
Tournez votre pied gauche, plante vers vous.
Trouvez le point où le coussinet à la base du gros orteil se termine et la voûte plantaire commence.
Appuyez plusieurs fois sur ce point puis renouvelez l'opérationsur le pied droit.
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Gingivite et mauvaise haleine

La gingivite:
La gingivite est une inflammation de gencive, le gonflement et le saignement de celle ci sont ses premiers symptômes.
Elle provient le plus souvent d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Des bactéries présentes dans la bouche se fixent sur les dents, formant une plaque dentaire. A la longue ça peut provoquer une chute des dents puisque leur soutien sera détruit.

En voici quelques astuces pour soulager et traiter l'inflammation, mais si persistant, il faut consulter un médecin au cas de maladie local qui a comme symptôme l'inflammation de la cavité buccale:

La bicarbonate de soude :
- Optez pour des bains de bouche en mélangeant 1 cuillier de café de bicarbonate à une demi tasse d'eau tiède, deux fois par semaine ... (ne pas user à long terme)
- Se brosser les dents avec de la bicarbonate, afin d'éliminer la plaque dentaire le tarte principale cause de la gingivite.
Clou de girofle :
- Mâchouillez un clou de girofle et rongez le aussi longtemps que possible.
- Ou faites une infusion de 1/4 de cuiller de café dans deux tasse d'eau bouillante, et gargarisez avec deux (02) fois par jour. (Bien sûr laisser refroidir, à utiliser tiède)
Le sel :
Une cuillère à café de sel diluée dans un verre d'eau chaude, et prenez un bain de bouche après un bon brossage de dents.
Bain de bouche à base de produits de la pharmacie :
Comme il existe de différents produits pharmaceutiques, appropriés pour rinçage de bouche après brossage. comme (***THOL, ***IL ... etc) ;)

Important :

* le brossage régulier des dents (2 à 3 fois par jour) après repas est une bonne prévention contre les problèmes de la bouche, ainsi un bon brossage aide à éliminer le tartre sur les dents, en massant la gencive pour favoriser la circulation et delà lutter les bactéries.
* Évitez l'utilisation fréquente des cures dents, ou d'utiliser n'importe quoi pour enlever la nourriture coincée entre les dents, ça endommage la gencive.
* Quand vous vous brossez les dents, il faut pas hésiter à continuer de brosser même si ça saigne car cela veut dire que le pus est en train de partir et cela favorise la guérison des gencives.


La mauvaise haleine :
La mauvaise haleine est donc une perception sensorielle des autres, pouvant retentir sur à la longue sur la vie sociale de celui qui l'émet.
Basilic, menthe ou persil
Mâchez les feuilles de basilic, de menthe ou de persil. Trempez les dans du vinaigre avant de les mâcher et de les avaler. Elles rafraichissent l'haleine et favorisent la digestion.
Clou de girofle
Mâchez 1 ou 2 clous de girofle, ça pique au début, mais vous pouvez supporter.
Soignez vos caries
70 % des cas la mauvaise haleine est liée à un problème buccodentaire : gingivites, caries, abcès, parodontie, etc.
Consulter un médecin :
Si vous avez une bonne hygiène dentaire, et une gencive saine, et que malgré tout la mauvaise haleine persiste, c'est que la cause est ailleurs. Infections de la gorge, des expectorations (crachats et secrétions), problèmes de sinus, ou des poumons, ou encore problèmes digestifs. On doit donc consulter un médecin pour un traitement approprié.


Je vous souhaite bonne santé :-)

P.T
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mardi 1 septembre 2009

Interpréter ses regards

Je suis tombée sous le charme de ses yeux !!! ... Il m'a regardé, qu'est ce que ça peut vouloir dire !!! Je vis que pour ses beaux yeux. En parlant des yeux, il viens de poser les siens sur vous, mais comment l'interpréter ? S'agit-il du regard veux-tu-m'épouser, du regard t'es-bonne, ou encore un regard je-te regarde-parce que-t'es-sur-la-trajectoire-de-mon-regard ?
Voici une analyse qui peut s'avérer utile pour comprendre ses signaux d'un mâle en mal d'amour, ou pour arrêter de se faire des films.


Il vous regarde de haut en bas.
Il part de votre poitrine et monte furtivement à votre visage, puis il redescend le long de vos jambes, pour terminer encore sur votre poitrine. En d'autre terme, il vous déshabille.

Comment l’interpréter ?
Le regard qui déshabille, en général, est assez parlant. Ce garçon vous apprécie, c’est sûr, mais pas forcément pour vos qualités intellectuelles. Il ne rêve que d’une chose, se retrouver seul à seul avec vous.

Il vous regarde accompagné de sa copine
Alors que sa copine est en plein de son histoire, il vous regarde sans avoir l'air trop intéressé de ce que sa petite amie raconte.

Comment l’interpréter ?
Ce garçon ne doit pas avoir toute son attention focalisée sur sa compère. Il est sans doute volage. Soit il ne l’aime pas et il préférerait être avec vous, soit il l’aime bien mais il aimerait encore mieux se partager entre vous deux.
Dans ce cas, Il s’agit de connaître ses intentions : s’il compte se partager, très peu pour vous, vous avez votre dignité.

Il vous regarde pendant qu’il se cure les dents, d’un regard vide.

Très occupé à s'enlever un bout de salade coincé entre les dents. C’est alors que son regard se pose sur vous, comme il se poserait sur un pigeon, un regard vide d’expression. Limite si vous vous déplacez son regard reste fixe à l’endroit ou vous étiez avant.

Comment l’interpréter ?
Dans ce cas les filles, ce regard n’en est pas un.
C'est vrai ! Premièrement un garçon qui cherche à séduire une fille (en règle générale) ne se cure pas les dents devant elle. Deuxièmement, le regard vide n’est pas un regard. Ce n’est pas vous qu’il regarde mais le vague. Donc pas la peine de vous enflammer.

Il vous regarde d’un air protecteur, avec un sourire bienveillant.
Là c'est plutôt il vous couvre de son regard, d'un air attendrit, des yeux qui disent : t'es douce, t'es gentille.

Comment l’interpréter ?
Il fait surement partie de vos amis, pour lui vous êtes un pti oiseau qu'on doit protéger.
Si vous compter le séduire, montrez lui de la maturité, que vous êtes une femme qui a ses mystères et son esprit posé.

Il vous fixe d’un regard ardent.
Son regard vous fixe partout, où vous allez, c'est partout le regard pénétrant qui ne vous lâche pas.

Comment l’interpréter ?
Il s'agit bien du prince à cœur chez vous, il vous aime, il vous veut !

A vous de jouer ;)
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dimanche 30 août 2009

Parlote: vision d'un master dit Riemann (Zendyani) sur la blogosphère algérienne

Riemann, Hak, Zendyani, trois surnoms des géants de la science, adoptés par le même inspirateur, un blogeur passionné de la programmation, et de l'informatique en général (à défaut d'ignorance de ma part des termes du net et du web :p ) , un penseur profondément examine, un visionneur délicatement précise.
Je poste ici, un texte qu'il a écrit depuis des mois, en globalisant son avis sur quelques blogs algériens, en déterminant les points essentiels.
Ceci, est pour le but de lui attirer son attention et le distraire de ce qui lui préoccupe, et l'amener à nous rejoindre.


Parlote

Cette année est riche en événement et on nouveautés, en ce qui concerne le net je vois de nouveaux blogs qui offre un contenu de qualité et je citerais le blog de plume onpalabre-femme qui veux dire je crois parler de femmes, la femme qui l’administre n’a jamais tenu de blog et d’après les sujets qu’elle choisie et son internet pour le coté technique de l’administration d’un blog qui est digne d’un blogeur professionnel donc bravo a toi pluma, il y a le digg-like bloginy qui n’arrête pas de grandir et de nous faire découvrir chaque jour les rédactions de nos blogeurs, ainsi qu’un plugin pour wordpress qui va bientôt être publier en ça version 2 et qui va falloir que j’installe aussi étant donner que je suis le développement de très près donc bon courage a vous l’équipe de bloginy, je pense que vous voyez comme moi que la qualité des sites algériens s’améliore même si les mentalités ne change pas vraiment donc là aussi merci a wordpress&co, et pour finir cette avant de m’endormir il y a ineodev qui mérite le titre de la societe la plus innovante de l’année parce qu’ils ont presque tout compris je dis presque parce qu’ils ont une stratégie du tonnerre, je ne parle pas du system beelinux que je n’ai pas tester et je n’ai d’ailleurs pas les compétences pour donner une critique constructive mais que j’encourage et qui a mon humble avis va subir des mutations très rapidement en voyant la stratégie de l’entreprise, ça me rappel d’ailleurs une discutions que j’ai eu avec un amis il y a quelques années de cela sur les possibilités offerte par l’algerie question moyens, l’algerie est un eldorado pour qui sais l’exploiter, ineodev a compris cela, elle donne la possibilité aux ingénieurs de faire valoir leurs compétences en terme d’innovation tout en rendant cette compétence profitable a l’entreprise donc tout le monde est gagnant, mais je vois une faille qui va falloir corriger rapidement afin de permettre a la société d’aller très loin et c’est le problème de communication, surtout en voyant un projet ambitieux comme beelinux qui j’espère fera évoluer les besoins et le business du domaine de l’IT en Algérie, je ne sens pas que ineodev est proche de nous, peut être que c’est juste une impression et que c’est moi qui vie dans m’a propre dimension, je vous dis pourquoi je dis cela, par exemple la meilleur présentation que j’ai lus c’est celle qu’a fait havoc dans un commentaire sur le site freefoxtv en gros, je ne m’attarde pas trop là-dessus car moi même je suis nul en communication, enfin bref je suis content que les choses évolue et j’espère que ça va aller encore plus loin car une chose est certain le talent est là.

sur ceux je suis en train de dorm…….

L'article
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