mercredi 2 septembre 2009

Shiatsu : stimuler vos fonctions digestives

Mettez les mains sur les hanches, placer les pouces à côté de la colonne vertébrale et appuyez bien fort pour soulager indigestion et maux d'estomac.
Placez les doigts à 5 cm de part et d'autre de votre nombril et appuyez pour favoriser la digestion.
Tournez votre pied gauche, plante vers vous.
Trouvez le point où le coussinet à la base du gros orteil se termine et la voûte plantaire commence.
Appuyez plusieurs fois sur ce point puis renouvelez l'opérationsur le pied droit.
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Gingivite et mauvaise haleine

La gingivite:
La gingivite est une inflammation de gencive, le gonflement et le saignement de celle ci sont ses premiers symptômes.
Elle provient le plus souvent d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Des bactéries présentes dans la bouche se fixent sur les dents, formant une plaque dentaire. A la longue ça peut provoquer une chute des dents puisque leur soutien sera détruit.

En voici quelques astuces pour soulager et traiter l'inflammation, mais si persistant, il faut consulter un médecin au cas de maladie local qui a comme symptôme l'inflammation de la cavité buccale:

La bicarbonate de soude :
- Optez pour des bains de bouche en mélangeant 1 cuillier de café de bicarbonate à une demi tasse d'eau tiède, deux fois par semaine ... (ne pas user à long terme)
- Se brosser les dents avec de la bicarbonate, afin d'éliminer la plaque dentaire le tarte principale cause de la gingivite.
Clou de girofle :
- Mâchouillez un clou de girofle et rongez le aussi longtemps que possible.
- Ou faites une infusion de 1/4 de cuiller de café dans deux tasse d'eau bouillante, et gargarisez avec deux (02) fois par jour. (Bien sûr laisser refroidir, à utiliser tiède)
Le sel :
Une cuillère à café de sel diluée dans un verre d'eau chaude, et prenez un bain de bouche après un bon brossage de dents.
Bain de bouche à base de produits de la pharmacie :
Comme il existe de différents produits pharmaceutiques, appropriés pour rinçage de bouche après brossage. comme (***THOL, ***IL ... etc) ;)

Important :

* le brossage régulier des dents (2 à 3 fois par jour) après repas est une bonne prévention contre les problèmes de la bouche, ainsi un bon brossage aide à éliminer le tartre sur les dents, en massant la gencive pour favoriser la circulation et delà lutter les bactéries.
* Évitez l'utilisation fréquente des cures dents, ou d'utiliser n'importe quoi pour enlever la nourriture coincée entre les dents, ça endommage la gencive.
* Quand vous vous brossez les dents, il faut pas hésiter à continuer de brosser même si ça saigne car cela veut dire que le pus est en train de partir et cela favorise la guérison des gencives.


La mauvaise haleine :
La mauvaise haleine est donc une perception sensorielle des autres, pouvant retentir sur à la longue sur la vie sociale de celui qui l'émet.
Basilic, menthe ou persil
Mâchez les feuilles de basilic, de menthe ou de persil. Trempez les dans du vinaigre avant de les mâcher et de les avaler. Elles rafraichissent l'haleine et favorisent la digestion.
Clou de girofle
Mâchez 1 ou 2 clous de girofle, ça pique au début, mais vous pouvez supporter.
Soignez vos caries
70 % des cas la mauvaise haleine est liée à un problème buccodentaire : gingivites, caries, abcès, parodontie, etc.
Consulter un médecin :
Si vous avez une bonne hygiène dentaire, et une gencive saine, et que malgré tout la mauvaise haleine persiste, c'est que la cause est ailleurs. Infections de la gorge, des expectorations (crachats et secrétions), problèmes de sinus, ou des poumons, ou encore problèmes digestifs. On doit donc consulter un médecin pour un traitement approprié.


Je vous souhaite bonne santé :-)

P.T
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mardi 1 septembre 2009

Interpréter ses regards

Je suis tombée sous le charme de ses yeux !!! ... Il m'a regardé, qu'est ce que ça peut vouloir dire !!! Je vis que pour ses beaux yeux. En parlant des yeux, il viens de poser les siens sur vous, mais comment l'interpréter ? S'agit-il du regard veux-tu-m'épouser, du regard t'es-bonne, ou encore un regard je-te regarde-parce que-t'es-sur-la-trajectoire-de-mon-regard ?
Voici une analyse qui peut s'avérer utile pour comprendre ses signaux d'un mâle en mal d'amour, ou pour arrêter de se faire des films.


Il vous regarde de haut en bas.
Il part de votre poitrine et monte furtivement à votre visage, puis il redescend le long de vos jambes, pour terminer encore sur votre poitrine. En d'autre terme, il vous déshabille.

Comment l’interpréter ?
Le regard qui déshabille, en général, est assez parlant. Ce garçon vous apprécie, c’est sûr, mais pas forcément pour vos qualités intellectuelles. Il ne rêve que d’une chose, se retrouver seul à seul avec vous.

Il vous regarde accompagné de sa copine
Alors que sa copine est en plein de son histoire, il vous regarde sans avoir l'air trop intéressé de ce que sa petite amie raconte.

Comment l’interpréter ?
Ce garçon ne doit pas avoir toute son attention focalisée sur sa compère. Il est sans doute volage. Soit il ne l’aime pas et il préférerait être avec vous, soit il l’aime bien mais il aimerait encore mieux se partager entre vous deux.
Dans ce cas, Il s’agit de connaître ses intentions : s’il compte se partager, très peu pour vous, vous avez votre dignité.

Il vous regarde pendant qu’il se cure les dents, d’un regard vide.

Très occupé à s'enlever un bout de salade coincé entre les dents. C’est alors que son regard se pose sur vous, comme il se poserait sur un pigeon, un regard vide d’expression. Limite si vous vous déplacez son regard reste fixe à l’endroit ou vous étiez avant.

Comment l’interpréter ?
Dans ce cas les filles, ce regard n’en est pas un.
C'est vrai ! Premièrement un garçon qui cherche à séduire une fille (en règle générale) ne se cure pas les dents devant elle. Deuxièmement, le regard vide n’est pas un regard. Ce n’est pas vous qu’il regarde mais le vague. Donc pas la peine de vous enflammer.

Il vous regarde d’un air protecteur, avec un sourire bienveillant.
Là c'est plutôt il vous couvre de son regard, d'un air attendrit, des yeux qui disent : t'es douce, t'es gentille.

Comment l’interpréter ?
Il fait surement partie de vos amis, pour lui vous êtes un pti oiseau qu'on doit protéger.
Si vous compter le séduire, montrez lui de la maturité, que vous êtes une femme qui a ses mystères et son esprit posé.

Il vous fixe d’un regard ardent.
Son regard vous fixe partout, où vous allez, c'est partout le regard pénétrant qui ne vous lâche pas.

Comment l’interpréter ?
Il s'agit bien du prince à cœur chez vous, il vous aime, il vous veut !

A vous de jouer ;)
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dimanche 30 août 2009

Parlote: vision d'un master dit Riemann (Zendyani) sur la blogosphère algérienne

Riemann, Hak, Zendyani, trois surnoms des géants de la science, adoptés par le même inspirateur, un blogeur passionné de la programmation, et de l'informatique en général (à défaut d'ignorance de ma part des termes du net et du web :p ) , un penseur profondément examine, un visionneur délicatement précise.
Je poste ici, un texte qu'il a écrit depuis des mois, en globalisant son avis sur quelques blogs algériens, en déterminant les points essentiels.
Ceci, est pour le but de lui attirer son attention et le distraire de ce qui lui préoccupe, et l'amener à nous rejoindre.


Parlote

Cette année est riche en événement et on nouveautés, en ce qui concerne le net je vois de nouveaux blogs qui offre un contenu de qualité et je citerais le blog de plume onpalabre-femme qui veux dire je crois parler de femmes, la femme qui l’administre n’a jamais tenu de blog et d’après les sujets qu’elle choisie et son internet pour le coté technique de l’administration d’un blog qui est digne d’un blogeur professionnel donc bravo a toi pluma, il y a le digg-like bloginy qui n’arrête pas de grandir et de nous faire découvrir chaque jour les rédactions de nos blogeurs, ainsi qu’un plugin pour wordpress qui va bientôt être publier en ça version 2 et qui va falloir que j’installe aussi étant donner que je suis le développement de très près donc bon courage a vous l’équipe de bloginy, je pense que vous voyez comme moi que la qualité des sites algériens s’améliore même si les mentalités ne change pas vraiment donc là aussi merci a wordpress&co, et pour finir cette avant de m’endormir il y a ineodev qui mérite le titre de la societe la plus innovante de l’année parce qu’ils ont presque tout compris je dis presque parce qu’ils ont une stratégie du tonnerre, je ne parle pas du system beelinux que je n’ai pas tester et je n’ai d’ailleurs pas les compétences pour donner une critique constructive mais que j’encourage et qui a mon humble avis va subir des mutations très rapidement en voyant la stratégie de l’entreprise, ça me rappel d’ailleurs une discutions que j’ai eu avec un amis il y a quelques années de cela sur les possibilités offerte par l’algerie question moyens, l’algerie est un eldorado pour qui sais l’exploiter, ineodev a compris cela, elle donne la possibilité aux ingénieurs de faire valoir leurs compétences en terme d’innovation tout en rendant cette compétence profitable a l’entreprise donc tout le monde est gagnant, mais je vois une faille qui va falloir corriger rapidement afin de permettre a la société d’aller très loin et c’est le problème de communication, surtout en voyant un projet ambitieux comme beelinux qui j’espère fera évoluer les besoins et le business du domaine de l’IT en Algérie, je ne sens pas que ineodev est proche de nous, peut être que c’est juste une impression et que c’est moi qui vie dans m’a propre dimension, je vous dis pourquoi je dis cela, par exemple la meilleur présentation que j’ai lus c’est celle qu’a fait havoc dans un commentaire sur le site freefoxtv en gros, je ne m’attarde pas trop là-dessus car moi même je suis nul en communication, enfin bref je suis content que les choses évolue et j’espère que ça va aller encore plus loin car une chose est certain le talent est là.

sur ceux je suis en train de dorm…….

L'article
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